Lieblingsprodukte – Bio Saaten Topping für Müslis, Joghurts oder Smoothies (glutenfrei & nährstoffreich)

Manchmal entdecke ich im Bioladen, Reformhaus oder auf dem Wochenmarkt Produkte, die ich einfach sensationell finde, die unseren Speiseplan wertvoll ergänzen oder mit denen sich tolle Sachen anstellen lassen. Diese Produkte möchte ich euch künftig unter dem Stichwort „Lieblingsprodukte“ vorstellen.

Ihr könnt ganz sicher sein, dass ich euch hier ausschließlich Produkte vorstelle, die ich ausführlich getestet habe, von denen ich persönlich wirklich überzeugt bin, deren gesundheitlichen Nutzen ich schätze und die ich selbst in unserer Küche verwende.

Vor ein paar Tagen bin ich mit Ella durch den Alnatura Supermarkt geschlendert und da ist mir dieses zauberhafte Produkt ins Auge gefallen:

Ein glutenfreies Bio Saaten Topping von Alnavit. Perfekt geeignet zur einfachen Anreicherung von Müslis und Joghurts mit wertvollen Superfoods oder als Zusatz für eure Smoothies.

Es handelt sich um eine bunte Mischung aus 70% Saaten, 17% getrockneten Früchten, Mandeln und Kakao. Im Detail enthält die Mischung Leinsamen, Datteln, Mandeln, Chiasamen, Hanfsamen, Kakaobohnen, Flohsamen, Gojibeeren, Lucuma und Cranberries.

Da wir es hier mit einem wahren Feuerwerk an wertvollen Inhaltsstoffen und Superfoods zu tun haben, muss ich euch das Produkt unbedingt empfehlen. Bei uns wird gerade das Frühstücksmüsli damit getoppt und Ella bekommt es über ihren geliebten Naturjoghurt gestreut (oder heimlich untergemischt). Unkomplizierter ist es fast nicht möglich diverse Gerichte sehr gesund zu pimpen.

Ihr bekommt das Produkt im Alnatura Supermarkt oder online direkt hier.

Bio Saaten Topping von Alnavit

Um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was an diesem Produkt so gesund ist habe ich euch hier ein paar Fakten zu den einzelnen Inhaltsstoffen zusammengestellt:

Lucuma:

Lucuma ist eine Frucht aus den Anden, die herrlich süß-karamellig schmeckt. Lucuma gilt daher als gesunde Zucker-Alternative und ist besonders für Diabetiker geeignet. Hier bei uns ist sie meist in pulverform erhältlich. Die süße Frucht Lucuma ist reich an Mineralien, wie Eisen, Kalium, Kalzium und Phosphor. Sie unterstützt die Gesundheit der Haut, gilt als Booster für das Immunsystem, spendet Energie und verbessert die Verdauung. Außerdem soll Lucuma dabei helfen die sichtbaren Zeichen des Alterns zu reduzieren.

Hanfsamen:

Hanfsamen enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe wie Calcium, Magnesium, Kalium, Vitamin A, B, C, D und E sowie viele Antioxidantien. Darüber hinaus weisen sie einen erstaunlich hohen Eiweiß Wert auf, enthalten alle essentiellen Aminosäuren und die optimale Kombination aus gesunden Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Hanfsamen bekämpfen Entzündungen im Körper und können somit verschiedenen Krankheiten wie Diabetes, Krebs und Herzproblemen vorbeugen, da diese Erkrankungen alle mit chronischen Entzündungsprozessen einhergehen.

Kakaobohnen:

Roher Kakao ist ein echtes Superfood. Er enthält reichlich Antioxidantien, wirkt entspannend und wie ein natürlicher Stimmungsaufheller. Die enthaltenen Flavonole wirken blutdrucksenkend und schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Gojibeeren:

Goji Beeren haben vielfältige Anwendungsgebiete. In der chinesischen Medizin werden sie bereits seit 6000 Jahren vor allem wegen Ihres ungewöhnlich hohen Gehalts an Mineralien und Vitaminen geschätzt, das sich in der Form in keiner anderen Frucht finden lässt. Sie sind besonders gut für die Augen, schützen durch ihre antioxidative Wirkung aber auch den ganzen Körper. Weiterhin stärken sie das Immunsystem und sorgen für eine ausgeglichene Darmflora. Die Goji Beere ist auch hervorragend für die Entgiftung des Körpers geeignet. Ihr wird sogar eine Schutzwirkung vor Krebs zugeschrieben.

Cranberries:

Cranberries sind besonders reich an sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien wodurch der Körper vor verschiedenen Erkrankungen geschützt und sogar der Alterungsprozess verlangsamt werden soll. Sie helfen außerdem bei Harnwegsinfekten und Magen-Darm-Entzündungen.

Und jetzt viel Spaß beim Streuen, Pimpen und Garnieren!!