Gesunde Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch und Limette & ein neues Buch-Projekt
Heute habe ich eine köstliche gesunde Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch und Limettensaft für euch. Mit vielen Gewürzen wärmt sie herrlich von innen und wirkt gleichzeitig entzündungssenkend ...
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Ein neues Rezept, eine lange Reise & mein 1. Buch
Wie beginnt man einen Blog Post nach einer so langen Blog-Pause? Ich weiß es leider auch nicht so genau. Aber ich versuche es mal - für alle die lieber gleich zum Rezept wollen - scrollt einfach ...
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Wildkräutersalat mit Postelein, Quinoa, Rote Beete & Kräuterchampignons
Ihr Lieben - ich bin im Mittagessen-Fieber! Ganz doll! Ich habe von so vielen Seiten so tolles Feedback zu meinen letzten Lunchbowl Rezepten und zu meinem Food Prep Artikel bekommen - ich bin ganz ...
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Fruchtige Lunchbowl mit Mango & Granatapfelkernen
Ihr Lieben, ich schulde euch noch eine Lunchbowl - ich kam nur bislang nicht dazu. Aber heute! Ohne viele Worte - einfach schnell eine weitere Lunchbowl-Anregung (wir sind hier alle etwas müde von ...
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Gesunde Lunch Bowl – sättigt lange & spendet Energie
In meinem letzten Beitrag habe ich euch ja zum Thema Food Prep Days geschrieben und euch Gerichte oder Komponenten vorgeschlagen, die sich schnell vorbereiten lassen und ein gesundes Essen abgeben ...
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One Pot Bulgur mit Spinat, Kichererbsen & Joghurt Dip – ein blitz-gesundes Mittagessen
Vor ein paar Tagen hatte ich euch ja das gesunde Bulgur-Spinat-Kleinkind-Mittagessen vorgestellt und versprochen, dass bald eine "Erwachsenen-Version" folgen würde - heute ist es endlich soweit.
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